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MenoBalance - Hilfe bei Hitzewellen und Schlaflosigkeit - E-Book

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MenoBalance: Rat und Hilfe bei Hitzewellen / Hitzewallungen und Schlafstörungen - in den Wechseljahren!

Viele Tipps für Sofortmaßnahmen!

Mittel- und langfristige Wirkung durch Übungen aus dem energetisches Yoga (z.B. Kundalini-Yoga, Hormon-Yoga), Qui Gong, Do-In, Akupunktur und Akupressur, Meditation, Medical Meditation.

Ihnen allen gemein ist, dass sie auf das vegetative Nervensystem und auf die  Drüsen einwirken, und somit den Hormonhaushalt beeinflussen und ausbalancieren können. Außerdem wirken Sie entspannend und energetisierend.

In MenoBalance wurden die erfolgreichsten Übungen aus den verschiedenen Disziplinen zusammengeführt.

Die Übungen wurden so ausgewählt, dass sie problemlos von jedem ausgeführt werden können, egal ob er/sie sich mit dieser Technik auskennt oder nicht.

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